खूबसूरत और बेदाग स्किन के लिए न सिर्फ हेल्दी लाइफस्टाइल और हेल्दी खान-पान की जरूरत है बल्कि स्किन की देखभाल के लिए कुछ एक्स्ट्रा नुस्खों की भी जरूरत होती है।बेदाग और गोरी त्वचा भला किस महिला की चाहत नहीं होती। लेकिन कहते हैं ना कि बिना मेहनत के कुछ हासिल नहीं होता। यही फंडा स्किन पर भी लागू होता है। खूबसूरत और बेदाग स्किन के लिए न सिर्फ हेल्दी लाइफस्टाइल और हेल्दी खान-पान की जरूरत है बल्कि स्किन की देखभाल के लिए कुछ एक्स्ट्रा नुस्खों की भी जरूरत होती है।
हालांकि मार्केट में कई प्रॉडक्ट उपलब्ध हैं जो स्किन से दाग-धब्बे हटाने और गोरी रंगत देने का दावा करते हैं, लेकिन वे इतने कारगर नहीं जितने कि घरेलू नुस्खे। गोरी रंगत के लिए चावल के आटे का फेस पैक एकदम परफेक्ट है। लेकिन इस फेस पैक को कैसे बनाना और लगाना है, यह भी जानना बेहद जरूरी है।आइए आपको बताते हैं चावल के आटे का फेस पैक कैसे बनाना है |
Glowing Skin : चावल का आटा चेहरे पर लगाने से चेहरा गोरा दिखने लगेगा।
चावल और कच्चा दूध
चावल का फेस पैक बनाने के लिए 4 चम्मच चावल लें और उन्हें 3-4 घंटे के लिए भिगो दें और फिर उन्हें 4-5 चम्मच कच्चा दूध डालकर दरदरा पीस लें। अब इसे पूरे चेहरे पर अच्छी तरह से लगाएं और 1 घंटे के लिए Skin को ऐसे ही छोड़ दें। हल्के हाथों से चेहरे को मलें और फिर ठंडे पानी से धो दें। इस फेस पैक को हफ्ते में कम से कम 3 दिन लगाएं। कुछ ही दिनों में असर दिखना शुरू हो जाएगा।
चावल का आटा, शहद और नींबू
चावल का आटा डेड स्किन को भी निकालने में मदद करता है। इसके लिए 4 चम्मच चावल भिगोकर दरदरा पीस लें और फिर उसमें थोड़ा सा शहद और नींबू मिला लें। अब Skin पर लगाएं और एक घंटे बाद ठंडे पानी से चेहरा धो दें। इससे चेहरे पर मौजूद मृत त्वचा निकल जाएगी और वह रिफ्रेशिंग और यंग दिखने लगेगी।
चावल का आटा और दही
चावल में अमीनो ऐसिड और विटमिन्स होते हैं जो स्किन के लिए वाइटनिंग एजेंट का काम करते हैं और उसे गंदगी से भी बचाते हैं। गोरी रंगत पाने के लिए चावल दरदरे पीसकर उसमें शहद और 3 चम्मच दही मिलाकर अच्छी तरह फेंट लें और फिर चेहरे पर लगाएं। आधा घंटा चेहरे को ऐसे ही छोड़ दें और फिर हल्के हाथों से रगड़ें। 5 मिनट बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
Skin के लिए चावल के आटे के फायदे:
– चावल में फेरुलिक ऐसिड (Ferulic acid) और ऐलनटॉइन (allantoin) होता है जो इसे स्किन के लिए एक बेहतर सनस्क्रीन बनाता है। इसमें ऐंटी-इन्फ़्लेमटेरी प्रॉपर्टीज होती हैं जो सनबर्न से बचाती हैं और टैनिंग भी दूर रखती हैं।
– चावल के आटे को फेस पाउडर के तौर पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसमें मौजूद तत्व Skin पर मौजूद एक्स्ट्रा ऑइल को सोख लेते हैं जिससे स्किन ऑइली नहीं होती और न ही कील-मुंहासे निकलते हैं।
– चावल का आटा झुर्रियों और डार्क सर्कल्स को भी दूर रखने व स्किन को ग्लोइंग रखने में मदद करता है।
– यह स्किन के लिए एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर का काम करता है और मृत त्वचा को निकालने में मदद करता है।
– चावल के आटे के अंदर anti-aging गुण पाए जाते हैं जो न केवल झुर्रियों को दूर करने में उपयोगी हैं बल्कि त्वचा पर कसाब भी ला सकते हैं. यदि आप एक्ने की समस्या से परेशान हैं तो बता दें कि चेहरे पर चावल के आटे को लगाने से एक्ने की समस्या से राहत मिल सकती है |
– Skin को गोरा करने और डार्क सर्कल की रोकथाम के लिए आप चावल के आटे का उपयोग कर सकते हैं। बस मिश्रण में एक चुटकी हल्दी और टमाटर का रस मिलाएं। इन दोनों सामग्रियों में त्वचा को चमकदार बनाने के गुण होते हैं और इनका उपयोग काले घेरों के घरेलू उपचार में किया जाता है।
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