Lemon for hair Growth : उनका मानना है कि आप जो भी खाते हैं वो आपके बालों और त्वचा पर दिखता है। उनके हेयरकेयर में नियमित तौर पर बालों में मालिश, प्याज के रस और नींबू का रस लगाना शामिल है। और आज हम यह बताने जा रहे हैं कि आपको भी बाल की सेहत के लिए नींबू का रस क्यों लगाने की ज़रूरत है |
नींबू न केवल बाल को झड़ने से बचाता बल्कि यह उससे संबंधित कई समस्याओं को भी दूर करता है इसके अलावा नींबू के और भी कई फायदे हैं जैसे नींबू सिर से रूसी साफ करता है, बाल को मजबूत बनाता है. नींबू में विटामिन सी, बी और फास्फोरस भरे होते हैं, जिससे बाल को कोई नुकसान नहीं होता और बाल घने बनते हैं. आइये जानते हैं नींबू कैसे बनते हैं बालों को हेल्दी |
नींबू को बालों में लगाने के क्या-क्या फायदे होते हैं, इसके बारे में जानकारी दे गई है |
1)बालों की मजबूती:
नींबू में मौजूद विटामिन सी और साइट्रिक एसिड बाल को मजबूती प्रदान करते हैं। यह मानव फोलिकल्स की मजबूती को बढ़ावा देते हैं जो बाल की मजबूती में मदद करते हैं।
नींबू को बाल में लगाने के क्या-क्या फायदे होते हैं, इसके बारे में जानकारी दे गई है |
2)बालों का सफाया:
नींबू का अम्लता स्पष्टीकरण गुण बाल के बोरेक्टरिया और मैल से छुटकारा दिलाता है। यह बालों को स्वच्छ और स्वस्थ रखने में मदद करता है|
नींबू को बाल में लगाने के क्या-क्या फायदे होते हैं, इसके बारे में जानकारी दे गई है |
3)बालों की चमक:
नींबू के बाल पर लगाने से उनमें चमक बढ़ती है और वे सुंदर दिखते हैं। यह बाल को ताजगी और रंगीनता देता है।
नींबू को बाल में लगाने के क्या-क्या फायदे होते हैं, इसके बारे में जानकारी दे गई है |
4)बालों की गिरने की समस्या कम होती है:
नींबू को बाल में लगाने के क्या-क्या फायदे होते हैं, इसके बारे में जानकारी दे गई है |
नींबू में पाए जाने वाले पोटैशियम बाल की गिरने की समस्या को दूर करने में मदद करता है।
5)बालों की लंबाई बढ़ती है :
नींबू में पाए जाने वाले विटामिन सी और बायोफ्लावनॉयड्स के कारण बाल की ग्रोथ बढ़ती है और वे लंबे और घने होते हैं।
बालों की लंबाई एक साल में 6 इंच से ज्यादा नहीं बढ़ती है. इसके अलावा इनकी ग्रोथ दो सालों तक होती है. इसके बाद नए बाल आते हैं और पुराने बाल गिरते हैं . यह प्रक्रिया चलती रहती है |
नींबू को बालों में लगाने के क्या-क्या फायदे होते हैं, इसके बारे में जानकारी दे गई है |
सबसे पहले नींबू का रस लें और बराबर मात्रा में पानी मिलाएं। फिर पांच मिनट के लिए स्कैल्प पर अच्छे से मसाज करें। इसके 10 मिनट बाद बाल को अच्छी तरह से धो लें।
5 नींबू के रस में कैस्टर व ऑलिव ऑयल मिलाएं और बालों की मसाज करें, फिर 1 घंटे के बाद शैंपू कर लें। इससे बाल की कई समस्याओं से राहत मिलेगी। 6 अगर दो मुंहे बालों से छुटकारा पाना हैं, तो बाल के आखिरी छोर पर नींबू के रस में ऑलिव ऑयल मिलाकर लगाएं।
अपना नींबू के रस का घोल बनाने और उसे अपने बाल पर लगाने के बाद, आपको अपने बाल को धूप में रखना होगा, इसलिए सनस्क्रीन लगाना न भूलें
इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-बैक्टीरियल गुण डैंड्रफ से राहत दिलाने में प्रभावी होता है. अगर आप डैंड्रफ की समस्याओं को कम करना चाहते हैं तो नियमित रूप से सरसों का तेल और नींबू का रस लगाएं. सरसों का तेल और नींबू का रस झड़ते और बेजान बालों की परेशानी को दूर करने में आपकी मदद करता है |
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