हेलो फ्रेंड्स ; मेरा नाम रिया आहूजा है आज के इस आर्टिकल में आपका स्वागत है आज के इस आर्टिकल के माध्यम से में आपको बताने जा रही हु घर पर फेस वॉश बनाने के तरीके |
सुबह से लेकर रात तक, चेहरे को कई बार साफ किया जाता है. हर बार चेहरा धोते समय फेस वॉश (Face Wash), साबुन या क्लींजर (Cleanser) का इस्तेमाल किया जाता है| बाजार में मिलने वाले इन स्किन केयर प्रोडक्ट्स (Skin Care Products) में केमिकल्स भी भरपूर होती है|
जो आपकी स्किन को काफी नुकसान पहुंचाते हैं. अगर आप हर मौसम में स्किन को क्लीन एंड क्लियर (Clean & Clear Skin) रखना चाहते हैं तो घर पर खुद ही तैयार करें अपना फेस वॉश (Homemade Face Wash ) आइये जानते है फेस वॉश को बनाने का तरीका |
| 1) Neem leaves |
| 2) Water |
| 3) Aloe vera gel |
| 4) Honey |
| 5) Lemon juice |
1) Neem leaves
( 10-12 नीम की पत्तियाँ लें और किसी भी प्रकार की गंदगी या अशुद्धियाँ निकालने के लिए उन्हें अच्छी तरह धो लें। )
नीम के फायदे:
मुँहासे और फुंसियों को साफ़ करता है: नीम में रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो मुँहासे और फुंसियों का कारण बनने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं। यह मुँहासे से जुड़ी सूजन, लालिमा और सूजन को प्रभावी ढंग से कम करता है, जिसके परिणामस्वरूप रंग साफ होता है।
काले धब्बे और रंजकता को कम करता है: नीम में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं जो काले धब्बे, रंजकता और दाग-धब्बों को कम करने में मदद कर सकते हैं। नीम के नियमित उपयोग से त्वचा का रंग एक समान हो सकता है और आपको चमकदार रंगत मिल सकती है।
त्वचा की जलन को शांत करता है: नीम में सुखदायक गुण होते हैं जो चिढ़ और संवेदनशील त्वचा को शांत करने में मदद करते हैं। यह एक्जिमा और सोरायसिस जैसी स्थितियों के कारण होने वाली खुजली, लालिमा और सूजन से राहत दिला सकता है।
स्वस्थ चमक को बढ़ावा देता है: नीम त्वचा को सुन्दर मदद करता है, जो स्वस्थ चमक को बढ़ावा देता है। यह त्वचा को फिर से जीवित करता है और इसे चमकदार और ताज़ा रूप देता है।
Skin Care:घर पर नीम फेसवॉश बनाने के तरीके
2) Water
( 1 कप पानी और उबाल लें।
उबलते पानी में नीम की पत्तियां डालें और इसे लगभग 10-15 मिनट तक उबलने दें।
पैन को आंच से उतार लें और नीम के पानी को ठंडा होने दें |
नीम के पानी को एक साफ कंटेनर में छान लें, ध्यान रखें कि पत्ती के कण निकल जाएं। )
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3) Aloe vera gel
( नीम के पानी में 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल डालकर अच्छी तरह मिला लें। )
एलोवेरा के फायदे :
त्वचा के लिए आरामदायक: एलोवेरा त्वचा को शीतल और ताजगी प्रदान करता है। यह त्वचा को उदासीनता और खुशकी से बचाकर इसे मुलायम और पोषणयुक्त बनाता है।
त्वचा में ग्लो आता है: एलोवेरा में पाए जाने वाले एंटीऑक्सिडेंट तत्व त्वचा के रंग को निखारते हैं। इसके नियमित इस्तेमाल से त्वचा में चमक आती है
त्वचा के निशानों को कम करता है: एलोवेरा में मौजूद एन्जाइम्स और विटामिन E के कारण इसका उपयोग त्वचा के दाग और निशानों को कम करने में मदद कर सकता है।
जली हुई त्वचा के लिए उपयोगी: एलोवेरा में मौजूद गुणों की वजह से यह जली हुई त्वचा को शीघ्र आराम प्रदान कर सकता है। इसका गेल त्वचा को ठंडा करके जलन और खुजली को कम करने में सहायता करता है।
बालों के लिए फायदे मंद : एलोवेरा को बालों में लगाने से उन्हें मुलायम और चमकदार बनाने में मदद मिलती है। यह बालों को पोषण प्रदान करता है, बालों को मजबूत बनाता है और बालों के झड़ने को कम कर सकता है।
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4) Honey
( अब इसमें 1 चम्मच शहद मिलाये और अच्छी तरहा मिक्स करे | )
शहद के फायदे :
त्वचा के लिए आरामदायक: शहद त्वचा को मुलायम और चिकना बनाता है। यह त्वचा की नमी को बनाए रखता है |
एंटीबैक्टीरियल गुण: शहद में मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण रोगाणुओं के विस्तार को रोकते हैं। यह त्वचा पर मौजूद संक्रमणों को कम करने और उनको खत्म करने में मदद करता है।
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर: शहद त्वचा को प्राकृतिक रूप से नमी प्रदान करता है। यह त्वचा को ताजगी देता है और सूखापन दूर करता है।
त्वचा को ग्लो करता है: शहद में मौजूद प्राकृतिक पॉलिफेनोल और एंटीऑक्सिडेंट तत्व त्वचा को ग्लो करते हैं और उसे सुंदर बनाते हैं।
शुगर लिप स्क्रब: शहद को उपयोग में लेकर एक प्राकृतिक शुगर लिप स्क्रब तैयार किया जा सकता है। यह होंठों को मुलायम और चिकना बनता है |
घावों के लिए उपयोगी: शहद में प्राकृतिक रूप से गुण होते हैं जो घावों को ठीक करने और उन्हें बचाने में मदद कर सकते हैं।
बॉडी स्क्रब: शहद को बॉडी स्क्रब के रूप में उपयोग किया जा सकता है। यह त्वचा के मर गए कोशिकाओं को हटाता है और उसे स्वस्थ और मुलायम बनाता है।
Skin Care:घर पर नीम फेसवॉश बनाने के तरीके
Skin Care:घर पर नीम फेसवॉश बनाने के तरीके
5) Lemon juice
( 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं और अच्छी तरह मिलाये ।
आपका घरेलू नीम फेसवॉश उपयोग के लिए तैयार है। )
नीबू रस के फायदे :
पाचन प्रणाली को सुधारता है: नींबू रस पाचन प्रणाली को सुधारता है और उसे सही तरीके से कार्य करने में मदद करता है। यह अपाचन, गैस, एसिडिटी, और कब्ज को कम कर सकता है।
वजन घटाने में सहायता: नींबू रस में पाया जाने वाला पेक्टिन आपको भूख कम करने में मदद कर सकता है और आपको वजन घटाने में सहायता प्रदान कर सकता है।
शुगर कंट्रोल करने में मदद करता है : नींबू रस मधुमेह के प्रबंधन में मदद कर सकता है। यह आपके रक्त में शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
त्वचा को सुंदर बनाए रखता है: नींबू रस त्वचा के लिए बहुत उपयोगी होता है। इसमें पाये जाने वाले विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट्स त्वचा को चमकदार और सुंदर बनाते हैं। यह मुहांसों, दाग-धब्बों, और झाइयों को कम कर सकता है।
Skin Care:घर पर नीम फेसवॉश बनाने के तरीके
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